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2017-06

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ダイエット

冬の間に間食をしすぎて太ってしまったので只今ダイエット中です。
今も続けてるんですけどとりあえず10日で2.3kg減
何か特別なことをしたってわけでもないけどとりあえず間食をやめてこの前試しに買ってみたオルビスのダイエットシェイク(お試しのBセット)を3回飲んだだけ。
このシェイク結構効いてるのかも!?
まぁ1食をシェイクに置き換えてるんだから効かなきゃ困るけど
今度普通のセット買ってみようかな
ちなみにフレッシュストロベリー味がオススメでした

オルビス
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コメント

10日で2.3kgってすごい~
いまだかつてそんなに体重減増したことないんで(笑)
最近全然運動してないからやばいな~って思いつつも、前までと違って間食や夜中に食べるってのがないからまだいいかも。
でも運動しないと~

バトンです♪

こんばんは☆
ファッションバトンを回しにきましたi-185
お仕事忙しいかもしれないので、もし良かったらでいいからねi-236

お返事

お返事遅くなってごめんなさいi-238i-201

カイトさんi-265
私もこんなに短期間で体重が大幅に減ったのは自分史上初でした(笑)やっぱり1食分をダイエット食品に置き換えるとかなり効くんだなぁ…って実感i-278
運動、私も今年こそは始めようと思ってたけどまだはじまってませんi-229
ジョギングとまではいかなくても歩くだけでもやってみようと思ってますi-190

ももi-265
バトンまわしてくれてありがとう~i-237
やろうやろうと思っててもう1ヶ月も経っちゃったi-195
ごめんねi-241
近いうちにやってみますi-236

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